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Die Sommersonnenwende hat auch auf Ihre Schönheit eine magische Wirkung! Probieren Sie diese Beautyrituale aus

12.6.2024

Jana Krajco

5 Minuten Lesedauer

Es ist, als wäre man wieder fünf Jahre alt und liefe barfuß im Gras – das ist die Stimmung der Sommersonnenwende. Die Sonne tritt an diesem Tag in das Zeichen Krebs ein. Der Tag ist der längste und die Nacht die kürzeste des Jahres. Sie ist voller Magie, die Natur zeigt ihre Kraft und es gibt viele Bräuche und Rituale, die mit ihr verbunden sind. Feiern Sie sie!

Der Zauber der Sommer-Sonnenwende

Übers Feuer springen, mit einem Blumenkranz auf dem Kopf barfuß tanzen, Meditieren, Yoga-Sonnengrüße – die Sommer-Sonnenwende fällt in diesem Jahr auf den 20. Juni und wird auf der ganzen Welt auf unterschiedliche Weise gefeiert. Aber das Ziel ist dasselbe: Mutter Natur und die beiden Elemente Wasser und Feuer zu würdigen. Ihnen sagt es doch nicht so zu, über ein Feuer zu springen? Kein Problem! Wir haben Schönheitsrituale für Sie vorbereitet, um den längsten Tag des Jahres zu feiern!

Weg mit allem, was nicht gebraucht wird

Die Sommersonnenwende ist eine Zeit, in der es an der Zeit ist, Abschied zu nehmen von allem, was uns nicht mehr dient. Und Sie können es auch auf den gesamten Körper übertragen. Was uns garantiert geistig und körperlich reinigt, ist Wasser. Sie können also mit einem langen Bad beginnen. Es wird empfohlen, eine natürliche Wasserquelle zu suchen, aber in Wahrheit ist alles in einer Badewanne etwas angenehmer als in einem See oder einem Bach. Sie können nämlich das gesamte Ritual erheblich verbessern. 

Für Ihr Reinigungsritual

Zünden Sie Kerzen an, um sich mit dem Element Feuer zu verbinden. Setzen Sie sich mit jedem Docht, den Sie anzünden, ein Ziel für die Zukunft. Führen Sie Ihre Hände einen Moment lang sanft an jede Seite der Kerze heran und spüren Sie ihre Wärme. Werfen Sie Kräuter-Badesalz oder frische bzw. getrocknete Blüten in die Wanne und entspannen Sie sich. Befreien Sie schließlich die Haut mit einem gründlichen Ganzkörperpeeling von abgestorbenen Hautzellen. 

In den Händen der Natur

Nach einer gründlichen Reinigung benötigt Ihre Haut Nährstoffe. Nutzen Sie die Hilfe von Produkten mit natürlichen Inhaltsstoffen, sie gehören selbstverständlich zu diesem Tag dazu. Das können Kräuter und Pflanzen sein wie KamilleRingelblume, Lavendel oder Gänseblümchen, aber auch Honig. Die Sommersonnenwende ist auch für die Bienen ein wichtiges Ereignis, denn an diesem Tag beginnen sie, sich auf den Winter vorzubereiten. 

Revitalisierende Pflege

Eine hochwertige, pflegende Gesichtscreme ist wichtig, aber für diesen Tag sollten Sie auch eine Maske oder ein Serum verwenden. Unterstützen Sie ihre Wirkung mit einem Face Roller aus Kristallen, einem weiteren Symbol der Energie. Er erleichtert nicht nur die Aufnahme wichtiger Pflegestoffe, sondern fördert auch die Durchblutung, löst Verspannungen und entspannt die Gesichtsmuskulatur für mehr Elastizität. 

Vergessen Sie auch den Rest Ihres Körpers nicht und belohnen Sie Ihre Haut mit einer revitalisierenden Körpercreme und überraschen Sie Ihre Hände und Füße mit einer nährenden Maske. Lassen Sie das Produkt auf sich wirken, während Sie einen Moment der Ruhe und Entspannung genießen. 

Einstimmen auf die Sonne

Es ist an der Zeit, nach draußen zu gehen – am besten in die Natur, allein oder in Gesellschaft guter Freunde. Das Ziel ist es, die Sonnenstrahlen und ihre Kraft in vollen Zügen zu genießen. Natürlich mit einer Sonnencreme für das Gesicht und die weiteren Körperpartien, damit Sie Ihre Haut nicht unnötig schädigen. 

Sie können auch der Sonne und ihrer Kraft Tribut zollen, indem Sie ein Make-up in ihren Farben wählen. Gelb, Orange, Gold, das sind alles Töne, die zu diesem Tag gehören. Probieren Sie einen goldenen Lippenstift oder gelbe Lidschatten aus. 

Von der Sonne inspiriertes Make-up

Meditation zum Schluss

Die Sommersonnenwende ist auch eine gute Zeit der Besinnung und des Neubeginns. Seien Sie in diesem Moment präsent. Halten Sie wenigstens einen Moment inne und überlegen Sie, wie Sie innerlich wachsen können oder wie Sie die Spielfreude und die Kreativität, die wir im Laufe der Jahre verlernen, wieder wecken können. Seien Sie dankbar für jede kleine Freude in Ihrem Leben. Die Energie der Sonne und die Verbindung mit der Natur werden Ihnen dabei helfen.

Und jetzt meditieren Sie einfach. Lassen Sie Ihre nackten Füße die angenehme Kühle der Erde und die Weichheit des Grases spüren, lauschen Sie den Vögeln, die zwitschern, und machen Sie vielleicht Yoga. Gehen Sie eine Weile spazieren oder setzen Sie sich einfach hin und genießen Sie die Gegenwart. Und unser Tipp? Tragen Sie ein ätherisches Öl mit Ihrem Lieblingsduft auf die Pulspunkte auf, um die Atmosphäre zu verstärken.

Haben Sie sich auch gefragt, warum die Sommersonnenwende nicht an jedem Tag stattfinden kann? Verwöhnen Sie sich doch einfach unabhängig von der Sommersonnenwende immer, wenn Ihnen danach ist!