Halten Sie Ihre Brüste auch während der Schwangerschaft und der Stillzeit in Topform! Brüste, die ihr Volumen verändern, brauchen eine gute Unterstützung in Form eines Still-BH, damit sich die Brustdrüse richtig entwickeln kann. Neben der richtigen Unterwäsche sollten Sie Ihre Brüste auch intensiv pflegen, um die Hautelastizität zu erhöhen und einer Erschlaffung sowie Dehnungsstreifen vorzubeugen und nicht zuletzt wunde Brustwarzen in der Stillzeit zu pflegen.

Wie man die Brüste in der Schwangerschaft pflegt

In der Schwangerschaft nimmt die Empfindlichkeit der Brustwarzen zu und es kommt zu einer plötzlichen Veränderung der Größe der Brüste, was zum Reißen der elastischen Fasern, zum Austrocknen der Haut und zur Entstehung von Dehnungsstreifen auf den Brüsten führen kann. Beginnen Sie mit einem pflegenden Brustöl oder einer straffenden Creme gegen Schwangerschaftsstreifen, massieren Sie die Brüste in kreisenden Bewegungen und halten Sie die Haut zart.

Unser Tipp: Bereits in der Schwangerschaft kann die Erstmilch (Kolostrum) aus der Brust austreten. Um eine mögliche Verschmutzung Ihrer Kleidung zu vermeiden, empfehlen wir Ihnen Stilleinlagen zu verwenden.

Brustpflege nach der Geburt

Haben Sie entzündete, schmerzende und wunde Brustwarzen nach dem Stillen? Nach der Geburt beginnt sich die Milch zu bilden. Die Brüste können sich dadurch verhärten und gelegentlich heiß werden. Das regelmäßige Massieren der verhärteten Stellen mit einem Brustöl hilft die Beschwerden zu lindern. Die Massage lindert die Schmerzen und stimuliert die Funktion der Brustdrüsen. Waschen Sie Ihre Brüste vor dem Stillen.
Verwenden Sie nach dem Stillen und dem Waschen Ihrer Brüste immer präventiv eine beruhigende Brustwarzensalbe oder ein beruhigendes Brustwarzenbalsam, um wunden Rissen (so genannte Rhagade) vorzubeugen, die Regeneration der Haut zu unterstützen und Reizungen zu lindern. Probieren Sie zum Beispiel eine lanolinhaltige Brustwarzencreme aus, die auch für die Brustwarzen in der Stillzeit geeignet ist, da sie unparfümiert und völlig geschmacksneutral ist. Wischen Sie die Creme immer ab, bevor Sie wieder stillen.
Straffende Brustcremes nach der Geburt verbessern den Gesamtzustand der Haut und helfen sie zu straffen. Die Haut ist elastisch und regeneriert sich schneller, die Blutzirkulation wird gefördert und neuer Sauerstoff gelangt in das Brustgewebe und die Muskeln, was dazu beiträgt, dass das jugendliche Aussehen der Haut beibehalten wird. Straffende Brustwarzencremes enthalten in der Regel nährendes Kakao- und Sheabutter, feuchtigkeitsspendendes Vitamin E und straffendes Kollagen.

Unser Tipp: In den ersten Tagen nach der Geburt empfehlen wir die Verwendung von Hydrogel-Einlagen, welche die Regeneration der Haut unterstützen und auch als kalte Kompresse verwendet werden können.

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