Entspannung in der Adventszeit
Erinnern Sie sich an das himmlische Gefühl der Entspannung, das Sie empfinden, wenn die Kosmetikerin Ihr ganzes Gesicht mit sanften kreisenden Bewegungen massiert? Versuchen Sie, sich zu Hause auf ähnliche Weise zu verwöhnen. Eine Gesichtsmassage können Sie problemlos während Ihrer morgendlichen oder abendlichen Schönheitsroutine durchführen.
Ganz gleich, ob Sie sich für einen Face Roller, einen Gua Sha oder Hightech-Erfindungen entscheiden, die Haut wird eine regelmäßige Massage sehr zu schätzen wissen. Sanft, entspannend und durchblutungsfördernd. Sie alle reduzieren Schwellungen, haben eine Anti-Aging-Wirkung, stärken die Gesichtsmuskulatur und hellen die Haut langfristig auf. So geht‘s Idealerweise trägt man ein Gesichtsöl auf die Haut auf und bewegen Sie sich mit dem gewählten Massageinstrument von der Nase zu den Gesichtsrändern, dann von den Augenbrauen nach oben und zu den Seiten hin. Vergessen Sie nicht den Kiefer und den Hals, die Sie ebenfalls in Aufwärtsbewegungen massieren. Wiederholen Sie dies für mindestens fünf Minuten.