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Tutorial: Tiefenwirksame Gesichtsreinigung in 5 Schritten gemäß Dermatologin

21.2.2024

Iva Davies

5 Minuten Lesedauer

Eine makellose Haut sieht man überall. In Zeitschriften, Filmen und sozialen Medien. Und obwohl wir wissen, dass ein Großteil dieser Perfektion auf Filter und Photoshop zurückzuführen ist, versuchen wir verschiedene Arten der tiefenwirksamen Gesichtsreinigung aus, um eine absolut perfekte und reine Haut zu erlangen.

Aber nicht alle Tipps, die man im Internet findet, funktionieren wirklich. Einige können sogar die Schutzbarriere der Haut schädigen und Unheil in Form von gereizter Haut, erhöhter Empfindlichkeit oder einem Brennen anrichten. Deshalb haben wir die Dermatologin MUDr. Lucie Rajská von der Rajská-Klinik nach der tiefenwirksamen Gesichtsreinigung für Männer und Frauen gefragt. 

Zur tägliche Routine gehört das sorgfältige Abschminken und die Gesichtsreinigung am Morgen und am Abend, gefolgt von einer systematischen Skincare-Routine. Nutzen Sie diesen Leitfaden je nach Hauttyp einmal pro Woche oder nur einige Male im Monat. Nichts sollte übertrieben werden, nicht einmal die Gesichtsreinigung zu Hause.

Wie reinigt man tiefenwirksam die Haut?

Abschminken

Wenn Sie sich für eine tiefenwirksame Reinigung der Poren entscheiden, dann müssen Sie sich zunächst gründlich abschminken. Probieren Sie den Clinique Take The Day Off™ Cleansing Balm aus, der Ihr Gesicht im Handumdrehen vom Make-up und dem Sonnenschutz befreit.

Gesichtsreinigungsbürste

In der zweiten Phase können Sie sich mit einer Gesichtsreinigungsbürste helfen. Das Schallgerät FOREO LUNA™4 Plus befreit die Haut von Schmutzpartikeln, überschüssigem Talg und abgestorbenen Hautzellen. Es funktioniert hervorragend mit dem CeraVe Cleansers Gel, das sehr sanft, aber effektiv ist. „Üben Sie keinen Druck mit der Foreo Gesichtsreinigungsbürste aus, weil sie die Arbeit für Sie erledigt. Wenn Sie Ihr Gesicht zu sehr „schrubben“, dann beschädigen Sie die Schutzbarriere Ihrer Haut“, warnt die Dermatologin.

„Ich würde die Reinigung mit einer Gesichtsreinigungsbürste und einem Spatel in einem Durchlauf für sehr widerstandsfähige, ölige Haut empfehlen. Die empfindliche Haut oder leicht reizbare Haut könnte hingegen überfordert sein. Deshalb würde ich diese Geräte abwechselnd nutzen“, rät MUDr. Lucie Rajská.

Ultraschallspatel

Um eine wirklich tiefenwirksame Reinigung zu gewährleisten, sollten Sie den Ultraschallspatel Notino Beauty Electro Collection Ultrasonic face scrubber ausprobieren. Er entfernt sogar Hautunreinheiten, die Sie mit der Reinigungsbürste nicht beseitigen. Und da er „nass“ verwendet werden muss, sollten Sie das beruhigende Spray La Roche-Posay Serozinc auf Ihr Gesicht sprühen.

Für die tiefenwirksame Reinigung benötigen Sie:

Reinigungsmaske

Dann tragen Sie die Reinigungsmaske auf Ihr Gesicht auf. Probieren Sie die Elemis Superfood AHA Glow Cleansing Butter, die Sie nach nur einer Minute Einwirkzeit mit strahlender, hydratisierter und klarer Haut belohnt. Die enthaltenen AHA-Säuren können dank der perfekt vorbereiteten Haut sehr effektiv wirken.

Was sagt die Dermatologin zu einem Gesichtsdampfbad?

„Ich bin überhaupt kein Fan des Bedampfens und zu viel Hitze im Gesicht“, sagt die Dermatologin. „Während ein Gesichtsdampfbad die Poren im Gesicht öffnet und die Reinigung effektiver macht, erweitert der Dampf die Poren und die Blutgefäße und kann z. B. Rosacea verschlimmern. Ab und zu ein Gesichtsdampfbad ist in Ordnung, aber ein warmes Bad vor der Reinigung ist völlig ausreichend.“

Serum

Jetzt ist die beste Zeit für ein Serum. „Wenn Ihre Haut perfekt gereinigt ist, dann sollten Sie dies ausnutzen und Ihre Haut mit einem hochwertigen Serum voller Wirkstoffe wie Hyaluronsäure oder Niacinamid behandeln. Arbeiten Sie es mit der anderen Seite des Ultraschallspatels ein, das fördert die Aufnahme“, empfiehlt MUDr. Lucie Rajská.

Gönnen Sie sich nach der tiefenwirksamen Gesichtsreinigung eine Gesichtscreme mit einer ordentlichen Dosis Feuchtigkeit und gehen Sie schlafen. Sie werden morgens mit einem schön gestrafftem und strahlenden Teint aufwachen. Und nach ein paar Behandlungen werden Sie sehen, wie sauber und klar Ihre Haut ist.

Denken Sie immer daran, sich von einer Dermatologin oder Kosmetikerin beraten zu lassen, wenn Sie eine tiefenwirksame Gesichtsreinigung zu Hause durchführen wollen. Sie sollten am besten wissen, wie oft und in welcher Intensität Ihre Haut es braucht. Und nun sollten Sie noch einen Blick auf unser Video werfen.