Bye-bye, Klischee. Wir nehmen die Herausforderung an und wollen etwas Neues erleben! Sind Sie dabei?

Warum ein Blick über den Tellerrand lohnt

Das Leben beginnt am Ende deiner Komfortzone, sagte der Schriftsteller Neale Donald Walsch. Aber wir wagen uns nur selten an ihre Grenzen (oder sogar darüber hinaus). Das sollten Sie ändern! Denn es erwartet Sie eine tolle Belohnung:

• Sie werden Ihr Selbstvertrauen stärken – denn wer sagt, dass Sie nicht malen oder tanzen können?
• Sie werden neue Leute kennenlernen – und vielleicht wird daraus ja Liebe oder eine lebenslange Freundschaft,
• neu erlernte Fähigkeiten tragen zum Gehirn- und Gedächtnistraining bei,
• Sie werden Ihr geistiges Wohlbefinden steigern und Stress abbauen,
• Sie werden Ihre Kreativität und Problemlösungskompetenz fördern,
• neu erworbenes Wissen wird Ihre Karriere und Ihr Privatleben voranbringen.

Wenn Sie neue Dinge ausprobieren, können Sie nichts falsch machen. Sie werden immer etwas dazulernen, und sei es nur, dass dies nicht der richtige Weg für Sie ist. Bereit?

Montag: Bewegen Sie sich!

Bewundern Sie schon seit einiger Zeit die Acroyoga-Fotos Ihrer Freunde oder deren zurückgelegte Kilometer auf Instagram? Wie wäre es, wenn Sie mal zur Hauptdarstellerin solcher grandiosen Instagram-Auftritte werden? Sie müssen nicht gleich für ein halbes Jahr im Voraus einen Kurs buchen oder für einen Marathon trainieren, es geht nur darum, aktiv zu werden und etwas Neues auszuprobieren. Tanzunterricht, Kampfsport oder sogar das Laufen, mit dem Sie schon längst anfangen wollten – alles zählt! Und vergessen Sie nicht, genug zu trinken und hochwertige Nahrungsergänzungsmittel für Sportler zu sich zu nehmen!

Dienstag: Fokus auf die Haare

Wir haben Sie durchschaut – Sie liebäugeln schon seit ein paar Monaten mit Curtain-Bangs oder einer Kupfertönung, aber Ihnen fehlt der Mut. Ein alter Trick kann Ihnen Abhilfe leisten. Überlegen Sie sich einmal, was im schlimmsten Fall passieren kann. Sie werden Ihr Haar wieder auf seine ursprüngliche Länge wachsen lassen und zur gleichen Farbe wie vorher zurückkehren. Mehr nicht. Und ganz wichtig: Wilde Experimente sind nicht erforderlich. Sie können für den Anfang auch einfach ein Tönungsshampoo verwenden oder versuchen, Ihrem glatten Haar mit einem Lockenstab Form zu geben. Und seien Sie nächsten Dienstag noch mutiger!

Mittwoch: neues Make-up, neues Ich

Ich verrate Ihnen was Persönliches – lange Zeit war ich sicher, dass Lippenstifte nicht zu mir passen. Besonders die roten und braunen Farbtöne. Dann habe ich ihnen eine weitere Chance gegeben, und jetzt gehe ich nicht nur kaum noch ohne Lippenstift aus dem Haus, sondern genieße auch die immer vielfältiger werdende Palette an Farbtönen! 

Und all das wäre nicht passiert, wenn ich es nicht einfach mal ausprobiert hätte. Verabschieden Sie sich also für eine Weile von Ihren Make-up-Favoriten (keine Sorge, Sie können zu Ihnen jederzeit zurückkehren) und entdecken Sie neue Eyeliner- und Lidschattenfarben, neue Lippenstifttexturen und Farben und tauschen Sie den roten Nagellack gegen etwas Mutigeres aus. Zum Beispiel gegen einen grünen oder glitzernden.

Donnerstag: Duftwolke

Wenn Sie Ihr persönliches Signature-Parfüm haben, herzlichen Glückwunsch. Es zu finden, nimmt eine Menge Zeit in Anspruch. Aber es gibt so viele Fische im Meer der Parfüms, dass es ein bisschen schade ist, sich nur auf eins zu beschränken, nicht wahr? Versuchen Sie nur, ein bisschen an einem neuen Flakon zu riechen, ein kleiner Flirt kann nicht schaden. Und hier noch ein Tipp, wonach Sie suchen könnten: Vanilleparfüms, Zitrusdüfte und Tabaknoten sind in diesem Jahr besonders angesagt, und es ist auch der richtige Zeitpunkt, um Unisex-Parfüms, die ein spektakuläres Comeback feiern, endlich eine Chance zu geben.

Freitag: eine etwas heißere Nacht

Es spielt keine Rolle, ob Sie einen Partner haben oder das Leben als Single genießen. Die Hersteller von erotischen Toys sind stets bemüht, unser Leben heißer und zufriedener zu machen, und das können wir doch nicht einfach ignorieren. Legen Sie also die Scham beiseite (auch das gehört dazu, wenn man neue Dinge ausprobiert) und schauen Sie sich nach einem Toy um, mit dem Sie die Atmosphäre in Ihrem Schlafzimmer (oder einem anderen Raum) etwas aufpeppen. Dank der Anonymität des Online-Shoppings schaffen das auch die Schüchternen unter Ihnen!

Samstag: ein Erlebnis für den Gaumen

Porridge zum Frühstück, Brot zum Abendessen und ständig dieselben Gerichte, die Sie am Wochenende zum Mittagessen zubereiten. Es ist Zeit, diese Eintönigkeit aus der Küche zu verbannen. Schauen Sie sich stattdessen in den sozialen Netzwerken nach neuen Rezepten um oder kaufen Sie Zutaten, die Sie noch nie zuvor ausprobiert haben. Wie wäre es mit Tahini-Paste oder Konjak-Nudeln? Das wird Sie bestimmt dazu bringen, etwas Neues auszuprobieren! Sie können auch an eine Challenge starten und ein leckeres vegetarisches oder veganes Gericht kochen oder kreativ werden und alle Reste im Kühlschrank verwerten. Oder beginnen Sie endlich mit einer richtig gesunden Ernährung. 

Sonntag: Zeit für neue Verwöhnung

Müde von der anstrengenden Woche? Finden Sie einen angenehmen Abschluss – mit einem neuen Schönheitsritual. Überlassen Sie das ruhig einem Experten und suchen Sie einen Salon auf, um ein professionelles Micro-Needling auszuprobieren oder sich die Augenbrauen zu laminieren. Oder bringen Sie ein wenig Innovation in Form von modernen Technologien in Ihr Badezimmer, um Ihre Pflegeroutine effizienter machen. Was halten Sie von einer elektrischen Gesichtsreinigungsbürste, einem Ultraschallspatel oder einer Lichttherapie?

Es heißt, dass wir im Leben eher das bedauern, was wir nicht getan haben, als das, was wir getan haben, auch wenn es vielleicht nicht unbedingt ein Erfolg war. Behalten Sie das im Hinterkopf und geben Sie neuen Dingen eine Chance. Jeden Tag! Sie werden sehen, dass Sie endlich wieder das Gefühl haben werden, dass Sie leben!