Düfte bewirken einfach Wunder mit unseren Sinnen. Aber wie? Die Geruchsinformation nimmt nämlich einen anderen Weg als die anderen Sinne und ist daher schneller und stärker. Sobald sie in unsere Nase eindringt, gelangt sie praktisch direkt in das limbische System, dem emotionalen Zentrum des Gehirns, und knüpft an eine bestimmte Emotion an. Sie beeinflusst so unsere Stimmung oder ruft Erinnerungen hervor, ohne dass wir darüber nachdenken müssen. Einigen Forschungen zufolge können wir uns dank eines Duftes auch an tief gespeicherte Erlebnisse erinnern, die wahrscheinlich für immer dort bleiben würden.
Ein Spiel mit eigenen Regeln
Wissen Sie, was das Beste an der ganzen Sache ist? Sie können die Wirkung von Düften auf Ihre Laune und Stimmung zu Ihrem Vorteil nutzen. Es geht nicht nur darum, zu den Erinnerungen zurückzukehren (obwohl das manchmal auch schön sein kann), sondern auch darum, sich in die gewünschte Stimmung zu versetzen. Wie wir bereits wissen, ist die Wahrnehmung verschiedener Düfte individuell, so dass Sie ein wenig herumprobieren müssen, bevor Sie Ihren perfekten Verbündeten finden. Aber es lohnt sich.