Sonnencremes für atopische Haut

Für die meisten Menschen mit atopischer Haut ist der Sommer die Zeit, in der die Haut endlich „aufatmen“ kann. Während im Winter Kälte, kalter Wind und trockene Luft die atopische Neurodermitis reizen können, beruhigt sich das Ekzem im Sommer meist. Das bedeutet jedoch nicht, dass alle Sorgen vorbei sind. Auch im Sommer benötigt die atopische Haut eine schonende Pflege. Einer der wichtigsten Schutzfaktoren, den Sie nicht außer Acht lassen dürfen, ist eine sorgfältig ausgewählte Sonnencreme für atopische Haut.

Was sollten Sonnencremes für atopische Haut erfüllen?

• Hoher Lichtschutzfaktor: Die empfindliche atopische Haut benötigt einen zuverlässigen Schutz. Wählen Sie immer ein Sonnenschutzprodukt mit hohem Lichtschutzfaktor, am besten LSF 50.
• Sanfte Formel: Sowohl klassische als auch Sonnencremes für Kinder mit atopischer Haut sollten hypoallergen, frei von Konservierungsstoffen, Farbstoffen und Parfümierung sein.
• Breitbandschutz: Eine Sonnencreme mit Breitbandschutz für Neurodermitis filtert beide Arten von UV-Strahlung – UVA (verantwortlich für die vorzeitige Hautalterung) und UVB (verantwortlich für die Bräunung oder den Sonnenbrand).
• Mineralischer Sonnenschutz: Eine Sonnencreme mit mineralischen Filtern ist die am besten geeignete Schutzform für atopische Haut. Das mineralische Schutzschild wirkt nur an der Hautoberfläche und reflektiert die UV-Strahlung, während chemische Sonnenschutzmittel in die Haut einziehen, was die überempfindliche Haut nicht immer gut verträgt.
• Wasserfestigkeit: Wenn Sie baden gehen, sollten Sie unbedingt ein wasserfestes Produkt wählen. Doch auch dieses ist nicht unfehlbar – cremen Sie die Haut nach dem Abtrocknen jedes Mal erneut ein, wenn Sie aus dem Wasser steigen. Wenn Sie nicht baden gehen, cremen Sie sich mindestens alle zwei Stunden ein.

Für Kinder und Erwachsene

Die atopische Haut sollte nicht nur in der Kindheit, sondern ein Leben lang vor der Sonne geschützt werden. Auch wenn die Neurodermitis gerade in einer ruhigen Phase ist, kann die richtige Pflege helfen, Schübe weiter hinauszuzögern und zu lindern. Auf dem Markt finden Sie daher sowohl Sonnencremes für Kinder mit atopischem Ekzem als auch für Erwachsene.

Atopiker und Sonnenbaden: Weitere Tipps für einen unbeschwerten Sommer

Die Sonne kann die Neurodermitis lindern. Der Schlüssel liegt jedoch darin, sich nur in kleinen Dosen der Sonne auszusetzen. Vermeiden Sie zwischen 11 und 15 Uhr die direkte Sonneneinstrahlung vollständig – bleiben Sie im Schatten oder besser noch drinnen. Auch außerhalb dieser Tageszeit sollten Sie auf keinen Fall stundenlang in der Sonne verbringen. Die Haut kann sich überhitzen und übermäßig schwitzen, was zu Juckreiz und einem Aufflammen des Ekzems führen kann.

Menschen mit atopischer Haut wird oft ein Urlaub am Meer empfohlen. Nachdem Sie aus dem Meer kommen, sollten Sie sich jedoch so schnell wie möglich mit Süßwasser abspülen. Wenn es am Strand keine Duschen gibt, dann bringen Sie zumindest eine Flasche Wasser mit. Andernfalls kann das Meersalz auf der Haut stark brennen und sie reizen.

Ergänzen Sie die Sonnencreme für Menschen mit Neurodermitis durch eine geeignete Kleidung. Ein Hut, längere Ärmel und lange Hosen tun der Haut gut, allerdings sollten Sie die Sonnencreme für atopische Neurodermitis auch unter der Kleidung auftragen. Achten Sie außerdem konsequent auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr – so helfen Sie Ihrem Körper, sich richtig abzukühlen. Kühlen Sie Ihre Haut im Sommer auch häufig von außen – gönnen Sie sich lauwarme Duschen und greifen Sie tagsüber zum Beispiel zu Thermalwasser im Spray.

Wählen Sie bei atopischer Haut eine Sonnencreme, die wirksam schützt und nicht reizt, und genießen Sie die sonnigen Tage in vollen Zügen! Oder entdecken Sie bei Notino weitere Kosmetikprodukte für Gesicht und Körper für Menschen mit Neurodermitis.