Schlafmasken
Schlafmaske für eine ungestörte Ruhe
Gönnen Sie sich eine hochwertige Erholung, die sowohl der Schönheit als auch der Gesundheit zugute kommt! Nach einem ungestörten Schlaf wachen Sie perfekt erholt auf! Die Schlafmaske ermöglicht es Ihnen, jede Ruhephase optimal zu nutzen. Sie sorgt für die perfekte Dunkelheit, die für die Regeneration des Körpers notwendig ist, hilft, den Tiefschlaf zu verlängern und führt zu einer allgemeinen Verbesserung der Schlafqualität. Dank der angenehmen Materialien drückt oder stört die Schlafmaske nicht, und das elegante Design oder der fröhliche Aufdruck wird Ihre Nachtgarderobe perfekt ergänzen. Darüber hinaus sind die Schlafmasken ein tolles Geschenk für alle Liebhaber von Schlaf und Entspannung!
Vorteile einer Schlafmaske
Wenn Sie manchmal Probleme beim Einschlafen haben oder durch die Straßenbeleuchtung gestört werden oder sich tagsüber bzw. auf Reisen ausruhen müssen, dann sind Schlafmasken die perfekte Lösung!
Schlafmasken:
- verhindern das Eindringen von unerwünschtem Licht.
- beruhigen die Augen und sorgen für eine angenehme Erholung zu Hause und auf Reisen.
- beseitigen ablenkende Elemente und helfen dabei, schneller einzuschlafen.
- ermöglichen es dem Körper, sich im Schlaf besser zu regenerieren.
- werden aus weichen und atmungsaktiven Materialien hergestellt und stören während des Schlafs nicht.
- eignen sich auch für ein kurzes Nickerchen während des Tages.
- verbessern die allgemeine Schlafqualität und die Freude an der Erholung.
Warum ist die Dunkelheit wichtig für einen guten Schlaf?
- Wenn man im Dunkeln schläft, dann kann der menschliche Körper die richtige Menge des Schlafhormons Melatonin ausschütten. Dieses Hormon ermöglicht es dem Körper, sich vollständig auszuruhen, neue Energie zu tanken und am nächsten Morgen erfrischt und ausgeruht aufzuwachen. Außerdem schützt eine ausreichende Melatoninproduktion den Körper vor der vorzeitigen Hautalterung, der Bildung von Falten und wirkt sich auch positiv auf die menschliche Psyche aus.
- Ebenso wichtig ist die Wirkung von Melatonin auf den so genannten zirkadianen Rhythmus, d. h. den sich wiederholenden biologischen Zyklus von Schlaf und Wachsein, der die Aktivität der menschlichen Organe und die Produktion von Hormonen beeinflusst. Ein nicht ausreichend dunkler Schlaf kann sich daher negativ auf unsere allgemeine Gesundheit auswirken.
Wie wählt man die beste Schlafmaske aus?
Ganz gleich, ob Sie eine lange Zug- oder Flugreise vor sich haben, sich tagsüber kurz ausruhen oder nach einer Nachtschicht gut schlafen wollen – Schlafmasken sind in einer Vielzahl von Designs, Materialien und teilweise sogar mit besonderen Funktionen erhältlich. Es liegt an Ihnen, worin Sie sich am wohlsten fühlen.
Materialien von Schlafmasken
Genießen Sie das Gefühl von Luxus und holen Sie sich eine Schlafmaske aus Satin oder Seide. Seien Sie verspielt mit einer fröhlichen Plüschmaske oder entscheiden Sie sich für eine pflegeleichte Baumwoll-Schlafmaske!
- Die Satin-Schlafmaske reizt nicht die empfindliche Haut der Augenpartie, ist weich und lässt sich leicht auf dem Gesicht formen, sodass sie gut sitzt und beim Schlafen nicht stört. Aufgrund ihrer Fähigkeit, Schweiß oder Nachtcremes zu absorbieren, empfehlen wir, die Maske häufiger zu waschen.
- Die Seiden-Schlafmaske wärmt im Winter und kühlt angenehm im Sommer. Seide ist sehr gut für Menschen mit problematischer Haut geeignet. Wie bei der Satin-Schlafmaske empfehlen wir, die Maske häufiger zu waschen.
- Die Baumwoll-Schlafmaske garantiert maximalen Komfort während des Schlafs, ist bequem, atmungsaktiv und drückt nicht. Die einfache Pflege und das unempfindliche Material sind ideal für unterwegs geeignet.
- Plüsch-Schlafmasken mit Tier- oder Märchenmotiven sind für Jung und Alt ein fröhlicher Begleiter auf der Reise ins Traumland. Die Plüsch-Schlafmaske ist weich, atmungsaktiv und sehr bequem.
Formen von Schlafmasken
Achten Sie bei der Auswahl einer Schlafmaske auch auf die richtige Form, die nicht nur bequem, sondern auch ergonomisch und leicht an die Kopfform anpassbar sein muss. Das Gummiband oder der Klettverschluss darf nicht drücken, dennoch sollte die Augenmaske gut sitzen. Die Schlafmaske sollte einen ausreichend großen Teil des Gesichts bedecken, so dass kein Licht durch die Ränder dringen.
Geschenkset für einen erholsamen Schlaf
Gönnen Sie sich oder Ihren Liebsten ein schönes Set für einen erholsamen Schlaf. Schlaf-Geschenksets können neben der weichen Schlafmaske auch weiteres Zubehör enthalten:
- praktische Ohrstöpsel für eine ungestörte Ruhe,
- Haargummis, um wilde Locken zu bändigen, während Sie schlafen,
- einen Satin-Kopfkissenbezug gegen Falten und Kräuseln,
- kühlende Augenpads gegen Schwellungen und Augenringe.
Gönnen Sie sich die perfekte Erholung, wachen Sie erfrischt auf und denken Sie an Ihre Gesundheit! Für einen guten Schlaf können Sie auch einige gute Nahrungsergänzungsmittel und Schlaftees ausprobieren.