Gesichtspflege im Winter

Ersetzen Sie zu Beginn der Heizsaison die leichte Hautcreme gegen eine dickflüssigere Feuchtigkeitscreme mit einem höheren Ölanteil. Die Feuchtigkeitscreme spendet der kältebedingt trockenen Haut Feuchtigkeit, beruhigt sie und stellt ihren gesunden Teint wieder her.

Glauben Sie nicht an die Mythen, dass Wasser aus Feuchtigkeitscremes in der Haut gefriert und Risse in ihr verursacht. Die Gesichtshaut strahlt nämlich Wärme aus. Zudem sorgen die fettigen Inhaltsstoffe dafür, dass sich ein schützender Film auf der Haut bildet.

Auch im Winter ist ein UV-Schutz der Haut erforderlich. Obwohl sich die Sonne unter den Wolken versteckt und das Thermometer 0 °C anzeigt, dringen immer noch etwa 80 % der UVA- und UVB-Strahlung durch die Wolken. Denken Sie daran, wenn Sie im Winter spazieren oder Ski fahren gehen.

Besonders in den Bergen ist das Sonnenlicht intensiver. Es lohnt sich daher die Anschaffung einer speziellen Winter-Sonnencreme. Die Sonnencreme sollte mindestens den LSF 30 aufweisen und idealerweise Wirkstoffe wie Urea oder Ceramide enthalten, die die Hautbarriere stärken.

Beim Abschminken und der Gesichtsreinigung sollten Sie es vermeiden, Ihr Gesicht mit heißem Wasser zu waschen. Es beeinträchtigt nämlich den Schutzfilm der Haut und macht sie empfindlicher gegenüber schlechtem Wetter. Vermeiden Sie auch Make-up-Entferner mit Alkohol und anderen austrocknenden Inhaltsstoffen. Verwenden Sie stattdessen ein Reinigungsöl oder eine Reinigungslotion.

Ergänzen Sie Ihre Gesichtspflegeroutine im Winter 1× pro Woche mit einem schonenden Gesichtspeeling und einer Gesichtsmaske, die die Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgt und die gereizte Haut beruhigt.