Bandagen, Orthesen und Tapes
Tapes, Orthesen und Bandagen für Handgelenke, Knie und Knöchel
Ob Sie Ihre Gelenke beim Sport schützen oder Körperteile bei einer Verletzung schonen möchten: Es gibt medizinische Vorrichtungen, die das Leben, die Bewegung oder die Genesungszeit angenehmer gestalten können. Informieren Sie sich über den Unterschied zwischen Orthesen, Bandagen und Tapes und wählen Sie das richtige Hilfsmittel für Ihre Bedürfnisse.
Was sind Tapes und wann verwenden wir sie?
Ein Tape ist ein physiotherapeutisches Hilfsmittel, das speziell für Sportler entwickelt wurde und bei der Fixierung und Heilung von Muskelzerrungen hilft. Grundsätzlich werden zwei Arten unterschieden: Fixiertapes und Kinesiotapes (kinesiologische Tapes, kinesiologische Bänder). Wie unterscheiden sie sich voneinander?
- Fixiertapes sind starke Klebebänder, die nicht elastisch sind und zur festen Fixierung der betroffenen Stelle verwendet werden. Sie funktionieren ähnlich wie Orthesen, d. h., eher als Hilfsmittel bei einer bestehenden Verletzung - im Gegensatz zu Orthesen können Sie jedoch mit diesen Tapes trainieren.
- Das Kinesiotape hingegen ist flexibler und lässt auch Bewegungen zu. Bei korrekter Anwendung (in der richtigen Richtung) verschmilzt das Tape mit der Haut, aktiviert die Muskeln besser, bezieht sie in die Bewegung ein und schützt die Gelenke. Es wird am häufigsten zum Tapen von Schulter, Knie oder Handgelenk bei leichten Schmerzen eingesetzt.
Das Tape wird an der Schmerzstelle auf die Haut geklebt, wobei die genaue Lage und Richtung des Tapes sehr wichtig ist. Sie können das Taping also selbst zu Hause durchführen, müssen jedoch genau wissen, wie es geht. Ein erfahrener Physiotherapeut kann Sie dabei unterstützen, oder Sie können selbst einen Taping-Kurs besuchen. Wählen Sie in unserem E-Shop aus einer breiten Palette von Sport-Tapes.
Tapes helfen bei:
- der Stabilisierung belasteter Gliedmaßen und Gelenke
- der Verbesserung des Blut- und Lymphflusses
- der Druck- und Spannungsentlastung im betroffenen Bereich
- der Prävention gegen Verschlimmerung von Verletzungen
- der Linderung von Schmerzen
- der Verringerung von Schwellungen
- der Stärkung der Muskeln für komfortable Bewegung
- der Beschleunigung der Heilung nach Verletzungen
Arten von Tapes
- Tapes für das Knie
- Tapes für den Knöchel
- Tapes für das Handgelenk
- Tapes für die Schulter
- Tapes für den Rücken
- Tapes für den Oberschenkel
- Tapes für den Nacken
...und viele andere.
Was sind Orthesen und wann verwendet man sie?
Eine Orthese ist ein medizinisches Hilfsmittel, das dazu dient, bestimmte Körperteile - meist die Gelenke - nach einer Verletzung, einem Trauma oder einer Überlastung zu stärken. Sie hält Gelenke und Muskeln in einer festen Position und bietet eine starke mechanische Unterstützung, was zu einer komfortableren Haltung und schnelleren Heilung beiträgt. Im Gegensatz zu Bandagen dienen sie nicht der Vorbeugung, sondern sind Teil der Behandlung oder Rehabilitation. Falls Sie eine Orthese benötigen, halten Sie am besten Rücksprache mit einem Arzt oder Physiotherapeuten.
Arten von Orthesen
- Knieorthese
- Knöchelorthese
- Handgelenkorthese
- Ellenbogenorthese (Tennisarmorthese)
- Handorthese
- Schulterorthese
...und viele andere.
Was sind Bandagen und wann werden sie verwendet?
Bandagen helfen, die Gelenke beim Sport zu wärmen, zu straffen und zu stützen, damit Verletzungen gar nicht erst entstehen oder die ersten Symptome einer Gelenkerkrankung gelindert werden. Sie bestehen aus Neoprenmaterial (oder ähnlichem Material), das eine Bewegung des Gelenks ermöglicht. Im Gegensatz dazu fixiert eine Orthese das Gelenk zu 100 %.
Arten von Bandagen
- Handgelenkbandage
- Kniebandage
- Ellenbogenbandage
- Fußgelenkbandage
Wenn Sie gelegentlich von Schmerzen geplagt werden oder Ihren Körper bei 100 % Einsatz beim Sport besonders schonen müssen, empfehlen wir Ihnen, einige dieser medizinischen Hilfsmittel für zu Hause zu besorgen. Sie unterstützen Ihr Wohlbefinden und verkürzen die Zeit, in der Sie unter Schmerzen leiden.